Stressin lisäravinteet
Stressi on olennainen osa elämäämme. Se liittyy yleensä johonkin äkilliseen, traumaattiseen tapahtumaan (läheisen kuolema, vakava sairaus), mutta myös näennäisesti pienetkin haitat, kuten nopea elämäntahti, lepoajan puute, vaativa työ, altistavat meidät stressille. Lyhytaikainen stressi ei ole huono asia ja saa meidät yleensä toimimaan, mutta pitkäaikainen stressi vaikuttaa kielteisesti elimistöön. Kroonisen stressin aikana elimistön homeostaasi häiriintyy - keho on edelleen hälytysvalmiudessa, lisämunuaiset eivät toimi kunnolla ja kortisolin (tärkein stressihormoni) vapautuminen häiriintyy. Lue lisää
Kroonisen stressin vaikutuksia voivat olla masennus, unihäiriöt, keskittymisvaikeudet, ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt, ihosairaudet, heikentynyt immuunijärjestelmä ja lisääntynyt alttius infektioille. Stressiä ei voi kokonaan poistaa elämästä, mutta sitä voi hallita tehokkaasti, vaikka vain muuttamalla elämäntapoja, lisäämällä nukkumiseen ja lepoon käytettyä aikaa, syömällä ravinteikasta ruokaa ja ylläpitämällä myönteisiä ihmissuhteita. Tätä strategiaa voidaan täydentää sopivasti valituilla lisäravinteilla.
Tarjoamme laajan valikoiman lisäravinteita, jotka vaikuttavat suotuisasti hermostoon, vähentävät jännittyneisyyttä, auttavat hallitsemaan stressitasoja ja vähentävät sen kielteisiä vaikutuksia elimistöön. Tarjoamme myös lisäravinteita, joiden tarkoituksena on tyypillisesti alentaa kortisolitasoja ja elvyttää lisämunuaisia. Voit valita yksittäisiin aineisiin perustuvien lisäravinteiden tai useita eri yhdisteitä yhdistävien monimutkaisten kaavojen välillä. Niiden koostumuksesta löytyy muun muassa kasviuutteita, kivennäisaineita, vitamiineja, aminohappoja, fosfatidyyliseriiniä tai DHEA:ta.
