D-vitamiini ja D3
D-vitamiini on ainutlaatuinen vitamiini. Se toimii elimistössä pikemminkin prohormonina kuin vitamiinina. Se on yksi niistä harvoista, joita voidaan syntetisoida ihmiskehossa - se muodostuu epidermissoluissa auringonvalolle altistumisen seurauksena. D-vitamiinin keskeisimmät muodot ovat ergokalsiferoli (D2-vitamiini) ja kolekalsiferoli (D3-vitamiini), jotka muuntuvat elimistössä biologisesti aktiiviseksi muodoksi kalsiitrioliksi (1,25(OH)D3).Lue lisää
D-vitamiinit - tärkeä ravintolisä kaupassamme
D-vitamiinin tärkein tehtävä on säädellä kalsium- ja fosforiaineenvaihduntaa, mikä on ratkaisevan tärkeää luuston ja hampaiden normaalin kasvun ja mineralisaation kannalta. Lisäksi sille uskotaan immunomoduloivia ja masennuslääkkeitä. Sillä on myös suotuisa vaikutus hormonitoimintaan, sillä se edistää testosteronipitoisuuden ja insuliinintuotannon kasvua ja parantaa insuliiniherkkyyttä. D-vitamiinin saannin lisäämistä suositellaan usein autoimmuunisairauksien yhteydessä.
Viimeaikaisten tutkimusten valossa lähes 90 prosentilla maanosamme väestöstä ei ole riittävästi D-vitamiinia elimistössä. Tästä syytetään auringonpaisteisten päivien vähäistä määrää, mutta myös aurinkovoiteiden liikakäyttöä ja sisätiloissa oleskelua auringossa oleskelun sijaan. D-vitamiinivajetta on hyvä täydentää lisäravinteilla. Tarjoamme laajan valikoiman D-vitamiinivalmisteita. Annosvalikoima on niin laaja, että jokainen löytää helposti tarpeisiinsa sopivan D-vitamiinilisän.
