Keto shop

Ketogeeninen ruokavalio on hyvin suosittu. Suurelle joukolle ihmisiä se on elämäntapa, kun taas toisille se on tehokas tapa ylläpitää moitteetonta vartaloa tai hyvää terveyttä. Tämän ruokavalion periaatteet ovat varsin yksinkertaiset, ja ne koostuvat hiilihydraattien saannin vähentämisestä lähes minimiin ja ruokavalion perustamisesta laadukkaisiin rasvoihin ja proteiineihin. Käytännössä tämä tarkoittaa kuitenkin luopumista suuresta osasta totuttuja elintarvikkeita ja tuotteita. Tämän vuoksi monet kokevat ketogeenisen ruokavalion aloittamisen ja noudattamisen haastavaksi.   Lue lisää

Puotimme tarjoaa apua. Meillä on valikoima tuotteita, jotka on tarkoitettu ketogeenistä ruokavaliota noudattaville. Näitä ovat muun muassa laadukkaat kookosöljyt, MCT:t ja BHB. Kannustamme sinua myös tutustumaan tuotteisiin, jotka helpottavat ketogeeniseen ruokavalioon sopeutumista ja auttavat tyydyttämään hiilihydraattien himoa.