Maca-lisäravinteet
Maca (Lepidium meyenii) on perulainen kasvi, jolla on uskomaton lääketieteellinen potentiaali. Se lasketaan sekä afrodisiakkeihin että adaptogeeneihin; se on jopa löytänyt tiensä superfoodien joukkoon. Tämä johtuu vitamiinien, kivennäisaineiden, aminohappojen ja muiden bioaktiivisten yhdisteiden, kuten saponiinien, fytosterolien, katekiinien ja alkaloidien runsaudesta, jotka ovat piilossa sen juuressa. Sitä on käytetty perinteisessä kasvilääketieteessä vuosisatojen ajan, ja joillakin alueilla se on vakio-osa päivittäistä ruokavaliota.Lue lisää
Yksi macajuuriuutteiden ensisijaisista käyttötavoista on seksuaalisen frigiditeetin ja alentuneen libidon hoito. Tärkeää on, että kasvi toimii yhtä hyvin molemmille sukupuolille. Se vaikuttaa suotuisasti libidotasoon ja lisää seksuaalista suorituskykyä. Se osoittaa myös kykyä parantaa sukupuolielinten verenkiertoa, mikä stimuloi tuntoa, edistää lähentymistyytyväisyyttä ja helpottaa orgasmin saavuttamista. Maca-juurta voidaan käyttää myös seksuaalisten toimintahäiriöiden hoidon tukena - tutkimuksissa sen on osoitettu olevan tehokas SSRI-lääkitykseen liittyviin erektiohäiriöihin.
On syytä muistaa, että macalla on stressiä ehkäiseviä ja hermostoa vahvistavia ominaisuuksia. Lisäksi se edistää väsymyksen vähentämistä ja lisää energiaa ja elinvoimaa elämään. Tällaiset vaikutukset ovat erittäin tärkeitä optimaalisen seksuaalisen toiminnan ylläpitämiseksi, sillä monilla ihmisillä seksuaalisen halun heikkeneminen johtuu liiallisesta stressistä, uupumuksesta ja kehon ylikuormituksesta.
Missä ostaa maca-juurta - täydennys, jossa lepidium meyenii
Tarjoamme sinulle laajan valikoiman lisäravinteita, jotka sisältävät maca-juurijauhetta. Suosittelemme erityisesti kapseloituja uutteita, jotka sisältävät oikean annoksen raaka-ainetta. Tässä kategoriassa tarjoamamme valmisteet sopivat sekä miehille että naisille.
.
Macan ominaisuudet
Maca on ristikukkaisten heimoon kuuluva kasvi, joka on kotoisin Perusta. Maca-juuri on runsas ravintoaineiden lähde, joka sisältää proteiinia, kuitua, hiilihydraatteja sekä erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita. Maca tunnetaan myös adaptogeenisistä ominaisuuksistaan, jotka auttavat elimistöä selviytymään stressistä ja säätelemään hormonitasoja.
Macan tyypit tai lajikkeet
Markkinoilla on saatavilla erilaisia maca-lajikkeita, muun muassa keltaista, punaista ja mustaa. Jokaisella lajikkeella on hieman erilainen koostumus ja ominaisuudet. Suosituin lajike on keltainen maca, jota käytetään yleisimmin ravintolisissä.
Macan vaikutukset
Macaa tunnetaan sen vaikutuksista hormonaaliseen säätelyyn ja libidon parantamiseen. Tutkimusten mukaan maca voi parantaa miesten ja naisten hedelmällisyyttä sekä vähentää vaihdevuosioireita naisilla. Lisäksi macaa käytetään usein myös keinona parantaa fyysistä suorituskykyä, voimaa ja kestävyyttä.
Maca-annos
Vakiomaca-annos on yleensä 1-3 grammaa päivässä, mutta tarkka annos voi vaihdella käyttötavoitteista ja ravintolisän muodosta riippuen. Macaa on saatavilla eri muodoissa, kuten jauheena, kapseleina ja tabletteina. On suositeltavaa neuvotella lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa ennen macan käyttöä, varsinkin jos käytät muita lääkkeitä tai sinulla on jokin terveysongelma.